Статья

Привлеките свою семью к ходьбе, и вы не только получите удовольствие от общения с близкими, но и убедитесь, что вся ваша семья получает преимущества ходьбы и активного образа жизни. Работа, школа, спорт, домашнее задание, ужин… Жизнь в вашей семье, вероятно, бурлит. Может быть трудно достичь рекомендуемых экспертами целей ежедневной активности, проводя время с семьей. Запланировав...Подробнее

Часто мы, взрослые, утверждаем, что дети остаются спокойными, терпеливыми, развлекаются воображением и остаются чистыми, даже когда играют на улице. Но это не детство. Детям нужно двигаться, исследовать, переживать приключения, открывать новые миры… И пока они это делают, то это нормально, если они волнуются и пачкаются. На самом деле это не что-то негативное или патологическое, это...Подробнее